Ale to brzmi!

Mam swoje miejsce w internecie. Nazywa się Uważna Zmiana i łączy to czym interesuję zawodowo i czego doświadczam przez całe życie 🙂

Nie było łatwo założyć stronę, oj nie! Ile to mi zajęło? Chyba ze cztery.. Lata!

Najpierw powstała strona Uważna Mama i była moim blogiem rodzicielskim. Sporo pisałam o tym jak uważność wspiera mnie na codzień w byciu mamą, jak dzięki praktyce odnajduję chwile zatrzymania i jak bardzo te chwile regulują moją codzienność. Bezcenne oddechy, uważne kroki między kuchnią a pokojem, cisza między odgłosami kłócących się dzieci. To był fajny czas dzielenia się fotografiami z codzienności. I pierwsze samodzielne kroki na fb!

Po jakimś czasie ze zdziwieniem odkryłam, że oprócz bycia mamą jestem kimś jeszcze.

Kim? Jestem Magdą. Brzmi banalnie ale wcale banalne nie jest. Kiedy życie toczy się w rytmie dzieci, łatwo zapomnieć o sobie i swoich potrzebach. O tym kim się naprawdę jest i czego się potrzebuje. O tym, że ma się prawo do własnego rytmu i że ten rytm dźwięczy w każdym kroku. I mimo, że został zagłuszony przez rodzicielskie zadania, to wciąż można go poczuć pod powiekami.

Więc, kiedy już sobie o sobie przypomniałam, to pomyślałam, że nie jestem już tylko – uważną mamą. Jestem uważną zmianą. Zmieniam się codziennie, czasem nawet nie zdając sobie z tego sprawy. I o tym jest tak strona. O uważnej auto-obserwacji i auto-aktualizacji. By móc na nowo odnajdywać siebie.